В мышечной ткани белка особенно много. Развитая, хорошо питаемая мускулатура дает хорошую осанку. Когда же мышцы не получают достаточного количества питания, они теряют эластичность, становятся дряблыми, и в результате мы выглядим жалко.
Матерям, которые понукают своих чад, говоря: «Выпрямись!» — на самом деле следует признать, что они не смогли обеспечить своему ребенку полноценное питание. Здоровый человек не сутулится и без усилий держит плечи расправленными и голову поднятой, грудь его выдается вперед, живот втянут, стопы имеют правильные своды, благодаря чему походка выглядит спортивной.
У пожилых людей остеопороз сопровождается действительным уменьшением роста и сутулостью, появлением горба, из-за которого деформируются легкие и пищеварительные органы.
Вся представленная информация приведена исключительно в информационных целях и не является лечебной рекомендацией. Советуем вам проконсультироваться с компетентным врачом.
Если этот материал бы для вас полезным, то поделитесь ею со своими близкими - нажмите одну из кнопок: