АРТРИТ [от греч. arthron — сустав]: собирательное обозначение болезней суставов — они воспаляются, болят и становятся частично или полностью неподвижными. При артрите в суставах происходит затвердевание хрящей, что вызывает их деформацию и разбухание.
Тысячи и тысячи людей мучаются из-за этого хронического болезненного состояния. Из-за того, что оно является таким большим стрессом для организма, витаминные добавки действительно необходимы.
- Витамин А 10.000 ME и витамин D 400 ME по 1-3 капсулы 3 раза в день.
- Витамин С 1000 мг 1-3 раза в день.
- В—комплекс по 100 мг 1-3 раза в день.
- Витамин B3 (ниацин) до 1 г в день.
- Витамин B5 (пантотеновая кислота) по 100 мг 3 раза в день.
- Витамин В12 до 2000 мкг в день.
- Омега-3 или Рыбий жир 1-2 столовые ложки 3 раза в день (если в капсулах — 3 капсулы 3 раза в день).
Исследования выявили, что большинство людей с артритом находились под тяжелым стрессом до наступления болезни; что их пища была ужасающе неполноценна во многих отношениях; и что уровень витаминов в их крови, в частности витамина С и пантотеновой кислоты, был крайне низок. И улучшения вызывались переходом на рацион, который в максимальной степени снимает последствия продолжительного стресса, о чем подробно упомянуто на странице «стресс».
Артрит несомненно является психосоматическимозначает то, что сам разум человека делает тело больным. заболеванием и поэтому совсем не помешает внедрить в вашу жизнь максимум положений из перечня «то, что помогает всегда».
Вся представленная информация приведена исключительно в информационных целях и не является лечебной рекомендацией. Советуем вам проконсультироваться с компетентным врачом.
Если этот материал бы для вас полезным, то поделитесь ею со своими близкими - нажмите одну из кнопок: